＼見える景色が変わる？／

何かを始めるとき

とっても躊躇して、石橋をたたき壊すと言われていた私🙄

それでも

叶えたいと思うことを、実現させるためには

行動をしてみることが大切になります。

だから、石橋叩きながらも←やっぱり叩く人😅

一歩ずつ歩みだしてみることにしました。

やりたいことを、実際に動ける状態になるまで

◆何をどのようにやりたいのか

◆そのためには何が必要なのか

を明確にします。

そこから、必要な作業ができる状態まで

◆内容を細分化

していきます。

そうすると

◆具体的に何が必要なのか

◆どうしたら叶えられるのか

が少しずつ見えてきました😲

頭で考えていても見えないことが、実際に動いてみることで

感じることが本当にたくさんあります。

きっと何かをやろうとするときに必要なのは

自信じゃなくて勇気なんだな💪

……そう思います。

これは脳の働きでも、あるのではと思いました🤓

脳の「前頭前野腹内側部」という部分の働きの一つとして

自分で選んで行動した＝自己決定感

という感覚をもって行動することで🧠

失敗をしてもやる気を失わず

次の糧にしようとするココロの動きが生まれて

パフォーマンスがアップすると言われています。

……ということは

失敗をしても「自分が選択をして、行動をした」というだけで

次どうすれば良いかが分かり、やる気も高まる！ということ。

ココロの持ちようだけではなく

カラダの反応として現れるのなら

きっと失敗でも成功でも

結果は幸せに繋がっているはず🌈

ぜひ気になっているアレコレを

まずはお試しでも

やってみてはいかがでしょうか✨