集中力UPしたいとき💪

今年が始まり

もう半分が終わりました!

はやいですねー👀


少しずつ緊張の中にも

余裕が生まれてくるタイミングですが

疲れも出てくるタイミング😢


ゆっくりココロもカラダも

休ませてつつ

しっかりリフレッシュする時間を作り出すことで

リラックスの時間を作ることができます✨



今回は

集中力UPブレンド🌿

◆ペパーミント/気分リフレッシュ

◆レモングラス/爽やかな香り

◆ラベンダー/リラックス

飲みやすいブレンドです🌿


どれか1つでも、3つを混ぜても👍

混ぜるときは上から1:1:0.5くらいが

目安です🧡


ぜひ、お試しください🍵





#ハーブ #ハーブティー

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#ハーバルセラピスト

#勉強中

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COCO&KARA

「心地よく生きる」 そのために 「こころ、からだ、整える」 自分の内側と外側の両方から バランスを整えて より豊かな毎日、人生に 繋がるヒントをお伝えします。

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